روش کنماری برای ساماندهی خانه و سبک زندگی منظم
زندگی شهری پرمشغله باعث می شود خانه به سرعت نامرتب و شلوغ شود مدیریت منزل به شیوه ای منظم ظاهر خانه را زیبا نگه می دارد آرامش ذهن و سبک زندگی سالم را تقویت می کند هر فردی که می خواهد محیط خانه مرتب و سازمان یافته داشته باشد باید روش هایی برای ساماندهی فضاهای مختلف بیابد.
یکی از مهم ترین بخش ها که معمولا نادیده گرفته می شود فرش ها و مبلمان خانه است فرش ها موکت ها و مبل ها به دلیل استفاده روزمره کثیف می شوند و اگر نظافت حرفه ای نشوند ظاهر خانه خراب می شود سلامت افراد هم به خطر می افتد در اینجا خدمات قالیشویی غرب تهران اهمیت پیدا می کند این شرکت با تجهیزات پیشرفته و تکنیک های مدرن فرش ها و موکت ها را تمیز می کند موکت شویی به صورت عمیق انجام می شود تا گرد و غبار و آلاینده ها کاملا از بین بروند.
مبلمان خانه نیز به دلیل تماس مداوم با انسان و کودکان نیاز به رسیدگی ویژه دارد مبل شویی در منزل این امکان را فراهم می کند که بدون جا به جایی مبلمان شستشو انجام شود و لکه های سطحی و عمقی پاک شوند علاوه بر این افرادی که تشک خوشخواب دارند می
توانند از خدمات شستشوی تشک خوشخواب در قالیشویی استفاده کنند این کار باعث تمیزی و ضدعفونی شدن تشک می شود مشکلاتی مانند بوی نامطبوع و آلرژی را کاهش می دهد.
در مواقع خاص لکه هایی مانند ادرار کودکان یا حیوانات خانگی ایجاد می شود در این شرایط سرویس تخصصی شستشوی ادرار از تشک خوشخواب توسط قالیشویی انجام می شود تا لکه و بو به طور کامل از بین برود این خدمات ترکیب کامل با نظم و ساماندهی روزانه خانه ایجاد می کند افرادی که روزانه خانه را مرتب می کنند و از خدمات حرفه ای قالیشویی بهره می گیرند خانه ای سالم و منظم خواهند داشت.
همکاری بین مدیریت روزانه خانه و استفاده از خدمات حرفه ای قالیشویی باعث می شود سبک زندگی منظم و آرام تر شود و افراد احساس رضایت بیشتری از محیط زندگی خود داشته باشند به این ترتیب خانه تمیز محیطی برای آرامش ذهن و بهبود کیفیت زندگی شهری خواهد بود استفاده همزمان از روش های ساماندهی خانه و خدمات تخصصی قالیشویی کلید رسیدن به این هدف است.
ساماندهی خانه و سبک زندگی منظم به روش جدید
در دنیای پر مشغله امروز نظم دهی به خانه و رهایی از انبوه وسایل غیر ضروری به دغدغه مشترک بسیاری از افراد تبدیل شده است. روش های مختلفی برای انجام این کار ارائه شده است که هر کدام مزایا و معایب خود را دارند. یکی از این روش ها که در ایران نیز مورد توجه قرار گرفته روش کنماری است.
شخصی که این روش نظم دهی را ابداع کرده است ماری کندو نام دارد. او بانویی ژاپنی است که از دوران کودکی علاقه بسیاری به مرتب سازی اشیا داشته است. فلسفه اصلی او بر پایه نگهداری از وسایلی است که برای فرد شادی ایجاد می کنند. هر شیئی که در ما احساس شادی ایجاد کند باید در خانه نگهداری شود حتی اگر از نظر دیگران شی ای بی ارزش به نظر برسد. او معتقد است که اگر شیوه صحیح نظم دهی را فرا نگیریم قادر نخواهیم بود خانه را برای همیشه مرتب نگاه داریم. زیرا در این حالت پس از زمانی کوتاه خانه دوباره به وضعیت اولیه باز می گردد و این مسئله ناشی از انتخاب روش نادرست است.
این روش در سراسر جهان شناخته شده است و حتی مجموعه ای تلویزیونی در شبکه نتفلیکس بر اساس آن تولید شده است. پیشنهاد ماری کندو انجام یک بار ساماندهی کلی است. او با مرتب کردن تدریجی و روزانه مانند مرتب سازی یک کشو یا یک اتاق در هر نوبت موافق نیست. به نظر او این روش ماندگاری ایجاد نمی کند و بهتر است یک بار برای تمام وسایل تصمیم گرفته شود و به آنها نظم کامل داده شود. این شیوه با صرف انرژی کمتری قابل حفظ است. ماری کندو بیان می کند افراد ناراضی از بی نظمی به سه دسته تقسیم می شوند. دسته اول افرادی که قادر به دور انداختن نیستند. دسته دوم افرادی که نمی توانند اشیا را در جای مناسب قرار دهند. دسته سوم ترکیبی از هر دو گروه هستند. او معتقد است روش پیشنهادی او برای همه مفید است و نیازی به روش های متفاوت برای افراد مختلف نیست.
ماری کندو دسته بندی مشخصی برای ساماندهی ارائه می دهد. نخستین مرحله لباس ها است زیرا منظم کردن آنها آسان تر است. در این مرحله تمام تیشرت ها از تمام کشوها و کمدها بیرون آورده می شوند و به صورت انباشته روی تخت یا زمین قرار داده می شوند. سپس هر قطعه لباس به صورت جداگانه بررسی می شود و اگر لازم باشد پوشیده می شود تا بررسی دقیق تری صورت گیرد. سپس این پرسش مطرح می شود که آیا این لباس برای من شادی ایجاد می کند. اگر پاسخ مثبت باشد آن لباس در بخش وسایل قابل نگهداری قرار می گیرد و اگر خیر در بخش وسایلی که نگهداری نخواهد شد قرار داده می شود. همین روش برای شلوارها و سپس برای تمام لباس های دیگر تکرار می شود. پس از پایان این مرحله لباس ها بر اساس روش چیدمان عمودی مرتب می شوند. ماری کندو پیشنهاد می دهد لباس ها به صورت عمودی قرار گیرند زیرا در این حالت همه قطعات قابل مشاهده هستند و با برداشتن یک لباس سایر لباس ها به هم نمی ریزند.
در پایان از لباس ها برای دوره ای که در خدمت صاحب خود بوده اند قدردانی می شود. این عمل ممکن است برای برخی عجیب به نظر برسد اما در جهان بینی ژاپنی به ویژه در سنت شینتو توجه به اشیا امری پذیرفته شده است.
مرحله بعد ساماندهی کتاب ها است. ماری کندو توصیه می کند تمامی کتاب ها از کتابخانه خارج شوند زیرا هنگامی که کتاب ها در جای خود قرار داشته باشند تصمیم گیری درباره نگهداری آنها دشوارتر است. کتاب ها باید از تمام بخش های خانه جمع آوری شده و سپس همانند لباس ها بررسی شوند و تصمیم گرفته شود که کدام یک نگهداری شود و کدام یک از خانه خارج گردد. برای کتاب هایی که قرار است از خانه خارج شوند نیز مرحله تشکر انجام می شود.
مرحله بعد مربوط به کاغذها است. تمامی مدارک، نامه ها، کارت ها، بروشورها و رسیدها باید از تمام قسمت های خانه جمع شوند و مراحل تصمیم گیری درباره نگهداری آنها اجرا شود.
مرحله چهارم شامل لوازم متفرقه است. این موارد شامل سی دی ها دی وی دی ها و بازی ها لوازم آرایش و محصولات مراقبت از پوست و مو شوینده ها لوازم الکترونیکی لوازم آشپزخانه مواد غذایی لوازم دکوری اسباب بازی ها داروها و ویتامین ها ملافه ها و حوله ها لوازم خیاطی ابزارآلات میز مبل تخت و سایر موارد مشابه می شوند.
مرحله آخر شامل یادگاری ها است. این گروه شامل آلبوم ها و عکس ها دفترهای خاطرات کارت پستال ها یادگارهای سفر و اشیای به جا مانده از گذشتگان است. تصمیم گیری درباره این وسایل دشوارتر است زیرا احساسات در این مرحله بیشتر درگیر می شود. به همین دلیل این مرحله آخر انجام می شود.
نکات مهم در این روش عبارتند از جمع آوری تمام اشیا مشابه از تمامی بخش های خانه در یک مکان. استفاده از جعبه ها برای تقسیم بندی کشوها. استفاده از چیدمان عمودی برای صرفه جویی در فضا و سهولت دسترسی. تمرکز بر نگهداری چیزهایی که شادی ایجاد می کنند نه بر چیزهایی که باید حذف شوند.
در این روش تمام اشیای یادآور خاطرات ناخوشایند و لباس هایی که احساس منفی ایجاد می کنند از خانه خارج می شوند.
پیش از منظم شدن خانه ممکن است وضعیت ظاهری خانه آشفته شود و این امر ناراحتی ایجاد کند. اما باید به نتیجه نهایی توجه کرد و دانست که پس از طی مراحل لازم نظم حاصل خواهد شد. همچنین همه اشیا باید پس از استفاده به جای اصلی خود بازگردانده شوند.
با این حال این روش دارای چالش هایی نیز هست. اگر کشو عمیق باشد چیدمان عمودی مناسب نیست و موجب هدر رفتن فضا می شود. همچنین برای افرادی که مشغله بسیار دارند جمع کردن حجم زیادی از وسایل در یک نوبت ممکن است دشوار باشد. همچنین توجه به شادی آفرینی هر وسیله ممکن است باعث شود تعداد زیادی وسیله نگهداری شود.
با وجود این روش کنماری برای بسیاری از افراد در سراسر جهان مفید بوده و به آنها در ساماندهی زندگی کمک کرده است. اگر شما نیز قصد دارید خانه خود را به صورت اساسی مرتب کنید این روش می تواند یاری رسان باشد. شما آمادگی دارید که با این روش به خانه خود نظم بدهید.